婦人病腰痛 : 腰痛を治そう　腰痛治療対策

婦人病腰痛

腰痛治療にとって、身体のゆがみを改善することは重要なことである。身体のゆがみについて意外と知られていない、あなたが自然とおこなっている『ゆがむ生活』について説明していきたいと思う。
人間誰しもがゆがんでいる。これは事実だ。人間の身体はこのゆがみを通してバランスをとっているといっても良い。ただやはり過度なゆがみは身体によくない。ゆがみの原因を知っておくだけでも『ゆがみの生活』から脱却できるはずだ。

ご存知のように肩甲骨は肩こりや目の疲れと密接な関係があります。肩こりに関係する筋肉は三角筋と僧帽筋です。僧帽筋は三角筋の働きを助けるために肩甲骨を安定させている。この三角筋と僧帽筋などの肩甲骨周辺の筋肉が緊張するとたちまち肩こりを感じるようになります。

『新陳代謝を改善する方法』
首の後を温める。血行を改善するのに効果的。また水分をよく摂ることも大事です。化粧水などで外側だけ水分補給しても問題は解決しない。水分補給をこまめにすることで血液がサラサラになって体内の毒素も排出されやすくなります。
『内臓機能を回復する方法』
まずは肝臓機能を回復するために、肝臓を温めてみることをお勧めする。
働きが悪くなった肝臓を温めることで動きが活発化することがある。
また親指と人差し指の谷間の『合谷』というツボは大腸の働きを促すと言われています。
『合谷』をよく押して刺激することで大腸の動きが活発化し、身体の解毒作用がスムーズになりますため、血流が良くなり肌の調子が回復する。
是非試してみてほしい。

私が思う整体院とはこんな感じだろうか。
どちらかというと整体業界の将来に悲観的な立場です。
特にひどいのは素人整体師の急増だ。
志が高いのは構わないが結果を伴わない整体院が多いこと・・・。
ひどいものです。
整体学校の中には、たったの３日間のカリキュラムで卒業というとんでもないのもある。
そんな整体師がいます整体院に行ったらどうなりますか・・・。
みなさんも気をつけてほしい。

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